راهنمای انتخاب بهترین ضد آفتاب

راهنمای خرید بهترین ضد آفتاب

اگر به دنبال بهترین مارک ضدآفتاب و بهترین برندهای ضدآفتاب می‌گردید ابتدا باید با خواندن راهنمای خرید کرم ضد آفتاب با مشخصات یک محصول خوب و مورد اطمینان آشنا شوید. انتخاب درست ضد آفتاب مهم‌ترین اقدامی است که برای کامل کردن روتین پوستی خود باید انجام دهید. در بازار محصولات مراقبت از پوستی انواع زیادی از ضد آفتاب‌ها وجود دارند که هر کدام با ویژگی‌های خاص خود برای دسته خاصی از افراد مناسب هستند.

توجه به نوع پوست

وقتی می‌خواهید به سراغ خرید محصولات پوستی بروید باید در مرحله‌ی اول نوع پوست خود را بشناسید تا بتوانید با توجه به نیازهای آن انتخاب خوبی داشته باشید. این روزها دیگر بسیاری از ضد آفتاب‌ها با داشتن ترکیبات مفید مختلف می‌توانند کار محصولات پوستی زیادی را انجام دهند و پوست را به خوبی تقویت کنند. اگر نوع پوست خود و مشکلات آن را نشناسید ممکن است ضد آفتابی را بخرید که به پوست شما آسیب می‌زند.

• پوست خشک و حساس: افرادی که پوست خشکی دارند و به همین دلیل خیلی سریع دچار حساسیت می‌شوند باید به سراغ ضد آفتاب‌های دارای ترکیبات مرطوب‌کننده و آبرسان مانند هیالورونیک اسید و سرامیدها بروند.
• پوست چرب و مستعد آکنه: ضد آفتاب‌های شیمیایی سبک که خیلی سریع جذب پوست می‌شوند و در عین حال منافذ آن را مسدود نمی‌کنند برای افراد دارای پوست چرب و مستعد آکنه مناسب هستند. وجود ترکیبات ضد جوش، غیر کومدون‌زا و تسکین‌دهنده چون نیاسینامید اسید در ضد آفتاب باید برای این دسته افراد عامل مهمی در نظر گرفته شود.
• پوست بالغ: با ورود به دوران بزرگسالی پوست انسان دچار مشکلاتی چون بروز چین و چروک و خطوط ریز می‌شود. افراد دارای پوست بالغ باید کرم ضد آفتابی را انتخاب کنند که حاوی ترکیب ضدپیری و ترمیم‌کننده مانند آنتی اکسیدان‌ها هستند.

میزان SPF ضد آفتاب

تمامی ضد آفتاب‌ها دارای فاکتور محافظتی در برابر آفتاب هستند که با عبارت SPF روی بسته‌بندی آن‌ها نشان داده می‌شود. عددی که در کنار این عبارت دیده می‌شود در واقعیت به شما می‌گوید که ضد آفتاب در دست شما تا چه اندازه از پوست در برابر اشعه‌های UVB محافظت می‌کند. بهترین کرم ضد آفتاب برای شما کرمی است که حداقل SPF30 و حداکثر SPF50 داشته باشد. مقدارهای کمتر از 30 اثرگذاری کوتاه مدتی دارند و بالاتر از 50 هم آنچنان به میزان اثرگذاری و ماندگاری کمک نمی‌کنند. شاید برایتان جالب باشد که بدانید، میزان محافظت ضد آفتاب‌های دارای SPF50 تنها یک درصد بیشتر از SPF30 است.

میزان محافظت از همه‌ی طیف‌های اشعه UV

خیلی مهم است که ضد آفتاب شما بتواند از پوستتان در برابر انواع اشعه‌های نور خورشید محافظت کند. همانطور که فهمیدید عدد کنار عبارت SPF تنها به میزان توانایی ضد آفتاب در برابر اشعه‌های UVB اشاره دارد. این در حالی است که اشعه‌های UVA بیشتر از اشعه‌های UVB روی پوست اثر می‌گذارند چرا که به صورت عمیق‌تری در پوست نفوذ می‌کنند. این اشعه در واقع عامل اصلی آفتاب سوختگی به شمار می‌آید و در صورت عدم محافظت از پوست در برابر آن فرد ممکن است به سرطان پوست مبتلا شود. برای اطمینان پیدا کردن از این موضوع باید به سراغ خرید ضد آفتاب‌هایی بروید که دارای برچسب «طیف گسترده» (Broad Spectrum) هستند.

علاوه بر این، فاکتور PA می‌تواند تضمین کننده‌ی این موضوع باشد. حتما روی بعضی از کرم‌های ضد آفتاب عبارت PA را همراه با چند علامت + دیده‌اید. علامت‌های مثبت رتبه‌بندی PA را نشان می‌دهند که از یک تا چهار متغیر است. همچنین بهتر است از یک ضد آفتاب حاوی آووبنزون و اکسید روی استفاده کنید.

فیزیکی یا شیمیایی بودن ضد آفتاب

وقتی به دنبال خرید بهترین ضد آفتاب ایرانی یا خارجی می‌گردید، باید بدانید که تمام ضد آفتاب‌های موجود در بازار با انواع بسته‌بندی‌ها و توضیحات در دو دسته‌ی زیر جای می‌گیرند.

• ضد آفتاب شیمیایی: این نوع ضد آفتاب مثل یک فیلتر عمل می‌کند و اشعه‌ی ماوراء بنفش را قبل از رسیدن به پوست شما به خود جذب می‌کند. برای تولید این دسته از محصولات ضد آفتاب از مواد شیمیایی مثل اکتینوکسات، هموسالات و اکسی‌بنزون استفاده می‌شود تا اثرگذاری محصول را بیشتر و پایدارتر کنند. ضد آفتاب‌های شیمیایی به راحتی روی پوست پخش می‌شوند و بعد از استفاده از خود رد گچی سفید و احساس سنگینی باقی نمی‌گذارند. این دسته از ضد آفتاب‌ها از طرفی ممکن است باعث تحریک شدن پوست‌های حساس و همچنین ایجاد تداخل با بعضی محصولات آرایشی شوند.
• ضد آفتاب فیزیکی یا مینرال: در این نوع ضد آفتاب‌ها از مواد معدنی برای انعکاس اشعه‌های خورشید از روی پوست شما استفاده می‌کنند تا به لایه‌های زیرین پوست نرسند. ترکیبات رایج در تولید این مدل ضد آفتاب اکسید روی و دی‌اکسید تیتانیوم است و اگر هر دو با هم ترکیب شوند، SPF بالاتری برای محافظت از پوست در برابر UVA و UVB ارائه می‌دهند. ترکیبات ضد آفتاب‌های مینرال در منافذ پوست نفوذ نمی‌کنند؛‌ به همین دلیل باعث تحریک پوست و ایجاد آکنه نمی‌شوند. با همه‌ی این‌ها باید بدانید که این دسته از ضد آفتاب‌ها ممکن است روی صورت رد سفیدی بر جای بگذارند، سنگین هستند و پوست را براق نشان می‌دهند.

بهترین نوع ضد آفتاب برای شما، ضد آفتابی است که از آن به راحتی و بدون دغدغه استفاده کنید. هم ضد آفتاب‌های شیمیایی و هم ضد آفتاب‌های فیزیکی از پوست در برابر اشعه‌های UVB, UVA1 و UVA2 محافظت می‌کنند و مصرف آن‌ها بی خطر است. هر دوی این ضد آفتاب‌ها باید در طول روز به صورت مرتب تمدید شوند تا تاثیر خود را بگذارند. ضد آفتاب‌های شیمیایی و فیزیکی تفاوت‌های کلیدی و مهمی با هم دارند که آن‌ها را به شما معرفی کردیم؛ با همه‌ی این‌ها هر کدام محصول مورد علاقه‌ی یک سری افراد هستند.

کسانیکه پوست حساس و خشکی دارند مانند افراد مبتلا به بیماری‌هایی چون اگزما و روزاسه معمولا به سراغ ضد آفتاب‌های فیزیکی می‌روند زیرا این محصولات کمتر باعث مسدود شدن منافذ و تحریک پوست می‌شوند. از سوی دیگر، افرادی که پوست‌های چرب تا مستعد جوش دارند ضد آفتاب‌های شیمیایی را ترجیح می‌دهند زیرا آن‌ها کاملا جذب پوست می‌شوند و با احساس سنگینی و حالت براق همراه نیستند.

نوع بافت ضد آفتاب

اگر فکر کرده‌اید که ضد آفتاب‌ها تنها به صورت کرمی تولید می‌شوند باید بگوییم که کاملا در اشتباه هستید و این محصول را می‌توانید در قالب فرمولاسیون‌های مختلف تهیه کنید.

• کرم ضد آفتاب: ضد آفتاب‌های کرمی از کاربردی‌ترین و پرمصرف‌ترین مدل‌های این محصول هستند که بافتی تقریبا جامد و سفت دارند. این دسته از ضد آفتاب‌ها برای پوست‌های خشک تا معمولی مناسب هستند و می‌توانند پوشش یکنواختی را به آن‌ها ارائه بدهند.
• اسپری ضد آفتاب: یکی از بهترین مدل‌های ضد آفتابی که می‌توانید برای تجربه‌ی بافتی سبک و راحت تهیه کنید، اسپری ضد آفتاب است. این مدل ضد آفتاب را می‌توان به راحتی و در هر شرایطی استفاده کرد و مطمئن شد که به خوبی از پوست در برابر آفتاب محافظت می‌کند. کسانیکه می‌خواهند ضد آفتاب خود را از روی آرایش هم تمدید کنند باید همیشه یک اسپری ضد آفتاب همراه خود داشته باشند.
• ضد آفتاب فلوئیدی: ضد آفتاب‌های فلوئیدی نوع دیگری از این محصولات هستند که بافت مایع و رقیقی دارند. این مدل ضد آفتاب‌ها بر پایه‌ی آب فرمول‌بندی می‌شوند و به سرعت جذب پوست می‌شوند. این ویژگی ضد آفتاب فلوئیدی به متعادل ماندن سطح چربی پوست کمک می‌کند؛ به همین دلیل متخصصان آن را به افراد دارای پوست چرب و مستعد آکنه پیشنهاد کرده‌اند. این ضد آفتاب‌ها همچنین ظاهری درست مانند پوست واقعی دارند و برای زیر آرایش عالی هستند.
• ضد آفتاب استیکی: یکی از جدیدترین مدل‌های ضد آفتاب که احتمال در شبکه‌های اجتماعی آن را دیده‌اید، ضد آفتاب استیکی است. این نوع ضد آفتاب‌ها درست مانند دئودورانت‌های صابونی هستند و بدون هیچ زحمتی می‌توان از آن‌ها استفاده کرد. ضد آفتاب‌های استیکی برای نواحی حساس صورت مانند زیر چشم، بینی و لب‌ها عالی هستند و هیچ ردی از خود باقی نمی‌گذارند. ضد آفتاب‌های استیکی به کسانیکه دائما در بیرون از مکان‌های بسته وقت می‌گذرانند پیشنهاد می‌شوند.

علاوه بر بافت ضد آفتاب، افراد باید به ظاهر نهایی محصول روی پوست هم توجه داشته باشند. اگر می‌خواهید پوستتان درخشنده و براق به نظر برسد بهتر است به سراغ ضد آفتاب‌هایی بروید که مات نمی‌شوند. البته طرفداران پوشش مات هم باید بدانند که ضد آفتاب‌های باکیفیت زیادی با این ویژگی در بازار وجود دارند.

رنگی یا بی رنگ بودن ضد آفتاب

وقتی صحبت از خرید ضد آفتاب می‌شود بسیاری از افراد بین تهیه و انتخاب یک مدل رنگی یا بی‌‌رنگ مردد می‌مانند. تصمیم‌گیری بین ضد آفتاب رنگی و بی‌رنگ به نیازهای پوست و ترجیحات شخصی هر فرد بستگی دارد. اگر به دنبال پوششی سبک برای یکنواخت کردن رنگ پوست، پنهان کردن لکه‌های پوستی و شاداب به نظر رسیدن پوست خود هستید کرم‌های ضد آفتاب رنگی برای شما گزینه‌ی خوبی هستند. این مدل ضد آفتاب‌ها همچنین می‌توانند جایگزین مناسبی برای استفاده‌ی روزانه از کرم پودر باشند. از سوی دیگر، ضدآفتاب‌های بدون رنگ برای کسانیکه رنگ پوست خودشان را ترجیح می‌دهند، پوست حساسی دارند یا می‌خواهند آرایش کنند انتخاب‌های بهتری هستند.

نکته‌ای که باید هنگام استفاده از ضد آفتاب رنگی حتما به آن توجه داشته باشید میزانی است که از این محصول استفاده می‌کنید. شما باید در هر بار استفاده به اندازه‌ی دو انگشت کامل از ضد آفتاب رنگی یا بی‌رنگ خود به پوست صورتتان بزنید تا به خوبی از آن محافظت کرده باشید. وقت استفاده از ضد آفتاب‌های رنگی موضوع آنجایی سخت می‌شود که نتوانید این مقدار از محصولی شبیه به کرم پودر را به خوبی پخش نمایید و روی صورتتان تحمل کنید. به همین دلیل پیشنهاد می‌شود قبل از زدن ضد آفتاب رنگی به اندازه‌ی کافی از مدل بی‌رنگ روی پوست خود بزنید.

مقاوم بودن ضد آفتاب در برابر آب

به طور کلی هیچ ضد آفتابی در واقعیت ضد آب نیست و دقیقا به همین دلیل سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) استفاده از برچسب «ضد آب» بر روی این محصولات را ممنوع کرده است. اگر شناگر هستید، در طول روز زیاد تعریق زیادی دارید یا می‌خواهید در روزهای آفتابی به شنا کردن بپردازید باید به سراغ ضد آفتاب‌های مقاوم در برابر آب بروید که برای مدتی محدود تاثیر خود را به دلیل قرار گرفتن در معرض آب از دست نمی‌دهند. این دسته از ضد آفتاب‌ها معمولا دارای برچسب‌هایی چون «مقاوم در برابر آب (40 دقیقه)» و «مقاوم در برابر آب (40 دقیقه)» هستند. پس از گذشت این مدت زمان ضد آفتاب به طور کامل تاثیر خود را از دست می‌دهد و شما باید بلافاصله آن را تمدید کنید.